哮喘吃什么好些？问题描述：最近总是感觉气喘，感觉呼吸很是难受，哮喘病人吃什么好?

　　一、木耳海蜇

　　将海蜇皮清洗干净，浸泡之后把黑衣剥下切成细丝，黑木耳浸泡之后稍微用开水焯一下，白萝卜去皮切成丝，用盐腌两个小时，把水挤干后，将三者放在一起用热油炒，最后再放上糖和味精，搅拌均匀就可以吃了。三者搭配在一起，颜色好，味道香，并且清爽可口，具有利肺平喘的效果。

　　二、河蟹炖龟肉

　　将乌龟去掉硬壳，杂质清洗干净，然后在开水当中焯一下，瘦肉切好与龟肉，葱、姜、蒜一起下锅，加上料酒，开锅之后炖煮几分钟，然后再把河蟹捣碎，鱼、火腿、瘦猪肉放在里面可放上一定的鸡汤，最后再放上适当的调味品，就可以吃了，这款食谱具有补肾平喘的功效，尤其是其中的龟肉能够改善体质，而且预防哮喘的作用非常突出。

　　三、芹菜炒虾仁

　　将芹菜和虾仁放在一起煸炒，最后可以根据个人的口味放上食盐，味精，料酒。芹菜非常清脆爽口，并且具有清热易肺的作用，可以补肾、祛风、清胃。和虾仁搭配在一起，颜色好看，口感不错，营养价值丰富，哮喘病人经常多吃一些可改善哮喘严重程度，缓解病情进展。

　　四、鹌鹑蛋汤

　　将鹌鹑蛋，黄芪，五味子放在一起煮熟，然后吃鹌鹑蛋喝汤，连续吃10天左右。这款食疗方能够提高哮喘患者机体的免疫功能，而且可以增强抗病的能力。

　　对哮喘的病人来讲，其实除了上面为大家介绍的这几个食疗方之外，另外还可以多吃一些具有滋补性作用的食物，总体来讲，有哮喘的病人应该注意避免一些过敏性食物的摄入，应保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激过于油腻的食物，小心诱发或加重哮喘。